আধ্যাত্মিক স্বাস্থ্যের একটি উপায় হিসাবে অষ্টাঙ্গ যোগ অষ্টাঙ্গ যোগ বা “অষ্টাঙ্গা যোগ”, পাটঞ্জলি যোগসূত্রের ভিত্তিতে গঠিত একটি পদ্ধতি যা আধ্যাত্মিক […]
সামাজিক স্বাস্থ্য কি? সামাজিক স্বাস্থ্য বলতে সমাজে একটি স্বাস্থকর জীবনযাপনের সক্ষমতা ও সামগ্রিক সম্পর্কের উন্নতি বোঝানো হয়। এটি মানুষের জীবনে
যোগের আট ভাঁজ (অষ্টাঙ্গ যোগ) যোগের আট ভাঁজ, যা “অষ্টাঙ্গ যোগ” নামে পরিচিত, হ’ল যোগের প্রাচীন শাস্ত্রের একটি মৌলিক কাঠামো
যোগ প্রকৃতি এবং সুযোগ কি? যোগ একটি প্রাচীন ও স্বীকৃত আধ্যাত্মিক, শারীরিক, এবং মানসিক অনুশীলন যা ভারতের প্রাচীন ধর্মীয় ও
আপনি কি মনে করেন যে যোগব্যায়ামের জন্য শারীরিক স্বাস্থ্য প্রয়োজন? ১. শারীরিক স্বাস্থ্য ও যোগব্যায়ামের সম্পর্ক ১.১. শারীরিক সুস্থতা ও
খাদ্য ও যোগের সম্পর্ক: খাদ্য ও যোগের সম্পর্ক খুবই গুরুত্বপূর্ণ এবং তা স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন এবং আধ্যাত্মিক উন্নতির ক্ষেত্রে গভীর প্রভাব
যোগের সারমর্ম ব্যাখ্যা কর যোগ হলো একটি প্রাচীন আধ্যাত্মিক এবং শারীরিক অনুশীলন যা ভারতের প্রাচীন ধর্মীয় এবং দার্শনিক পরম্পরায় ভিত্তি
মানসিক স্বাস্থ্য বলতে কি বুঝ? মানসিক স্বাস্থ্য হলো একজন ব্যক্তির মানসিক এবং আবেগজনিত সুস্থতার অবস্থা যা তার চিন্তাভাবনা, অনুভূতি এবং
যোগব্যায়াম কি? | What is Yoga? যোগ হল একটি প্রাচীন আধ্যাত্মিক ও শারীরিক অনুশীলন যা শরীর, মন এবং আত্মার মধ্যে
ভগবদগীতায় নিস্কাম কর্মের ধারণা ভগবদগীতা, যা হিন্দু ধর্মের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ ধর্মীয় গ্রন্থ, সেই সঙ্গে একটি দার্শনিক পুস্তকও। এটি মহাভারতের অংশ
